COACHING DE
FUNCIONES EJECUTIVAS
para adolescentes con TDAH
Descubrimos
Las funciones ejecutivas que están afectando su vida académica y cotidiana, diseñando un plan que responde a sus necesidades reales, ya sea para mejorar la organización, la gestión del tiempo, la memoria de trabajo o el autocontrol.
Sesiones presenciales o virtuales según tu necesidad.
Las habilidades esperadas se visualizan en fases que permiten al adolescente lograr mayor estabilidad emocional, control de impulsos, mejora en sus relaciones y confianza en sus capacidades.
Evaluación funcional inicial. Identificamos sus habilidades ejecutivas más afectadas a través de entrevistas, cuestionarios y análisis de rutina. Evaluamos los recursos cognitivos más sólidos del adolescente para proponer intervenciones personalizadas que potencien su rendimiento académico y emocional.
Diseño de metas concretas. Definimos objetivos alcanzables y significativos que guíen el proceso de cambio. Analizamos cómo procesa, retiene y aplica la información. Promovemos estrategias de autorregulación y metacognición para mejorar su autonomía en el estudio.
Entrenamiento de Funciones Ejecutivas. Se enseñan herramientas específicas para mejorar la planificación, el manejo del tiempo, el autocontrol y la perseverancia. Aprenden que las funciones ejecutivas son esenciales para una adaptación académica exitosa..
Prevención de recaídas. El adolescente aplica en la etapa final las herramientas aprendidas en situaciones reales, como el estudio, la toma de decisiones o la resolución de desafíos cotidianos. Se promueve así una transición gradual hacia la autogestión, fortaleciendo la confianza y sostenibilidad de los logros alcanzados.
Mg. Carla Bocanegra
Neuroeducadora y Coach para TDAH
¿Deseas que tu adolescente cumpla con sus metas académicas?
1
Reconocer
el reto
2
Entender su
funcionamiento
3
Aprender
herramientas
4
Ensayo
Aprendizaje
5
Sostenimiento
del cambio
Identificar sus habilidades ejecutivas lo empodera para tomar decisiones, organizar su tiempo y actuar con mayor claridad en su día a día.
Entrenar las Funciones Ejecutivas fortalece la autonomía, ayudando al adolescente a autorregularse y afrontar responsabilidades escolares y personales con mayor seguridad y estructura
La capacidad de reconocer sus fortalezas también le permite enfrentar desafíos matemáticos con mayor confianza y resiliencia, elementos clave para un desarrollo académico continuo y exitoso.
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